علت نگرانی آقایون از سرسپردگی و دادن تعهد

علت نگرانی آقایون از سرسپردگی و دادن تعهد

نویسنده: سوده  منبع : مجله روانشناسی هفته  www.tanzimekhanevadeh.ir

آقایون عاشق آزادیشـان هستند. بسیاری از مردان ترجیح مـی دهـنـد کـه تمام عمر خود را به اتومبیل رانی در صحرا بپـردازند، اما نسبت به یک خانم متعهد نشوند. تعهد برای آنـهــا به منزله مصالحه و سازش، از دست دادن استقلال، عـدم وجـود تـنـوع در روابـط جنــسی و برشکستگی مالی می باشد.

آمـار و ارقـام نیز گـویـای چـنـیـن مــطلبی هستند. بر طبق سـرشـمـاری اداره آمار آمریکا در طول 40 سال گذشته نرخ ازدواج به میزان قابل توجهی پایین امده است.

بـر اساس پروژه جهانی ازدواج که در دانشکده راجرز انجام پـذیـرفته، مـردهـای امروزی به میزان قابل توجهی از ازدواج وحـشت دارند. اما بـرای چـه مـردهـا ایـن روزهـا ایـنــقدر از
متاهل شدن و شروع زندگی مشترک وحشت دارند؟ چه توضیحی برای این مشکل وجود دارد؟

در این قسمت به چند دلیل اشاره می کنیم:

عدم وجود آزادی
مردها به طور طبیعی افراد مستقلی هستند. آنها دوست دارند خودشان تصمیم بگیرند و زندگی را بر اساس قوانین ذهنی خودشان هدایت کنند. آنها می خواهند هر کاری را در هر زمانی که اراده می کنند انجام دهند. اما زمانی که پای یک خانم به زندگی آنها باز می شود، دیگر خبری از آن کارهایی که دوست دارند مثل بیرون رفتن با برو بچه ها، نوشیدن آبمیوه، تکمیل سیستم صوتی تصویری و انجام بازی بیلیارد در روزهای جمعه، همه و همه از بین خواهد رفت. حتی نصف شب هم باید کارهایی را انجام دهند که خانم ها از آنها تقاضا کرده اند و دیگر هیچ اهمیت و توجهی به نیازهای شخصیشان وجود نخواهد داشت.

کمبود فضا
مردها برای وسایل خود مانند خورده ریز ماشین، ابزار آلات، و فیلم های وحشتناک و اکشن نیاز به فضا دارند. اما خانم ها می خواهند این "فضای مردانه" را به یک "محیط زنانه" تغییر دهند. خانم ها دوست دارند همه جا را با وسایل تزئینی و تابلو هایی از گل و بلبل پر کنند. آقایون نباید به آنها اجازه دهند که تمام فضای خانه را زنانه کرده و هیچ اثری از وجود یک مرد در خانه باقی نماند. یکدفعه به خودتان می آیید و می بینید که حمام پر شد از وسایل خانم و مبل مورد علاقه تان هم که روزی از جنس چرم بوده امروز رویه آن به پشم کشمیر تغییر شکل پیدا کرده است. مکانی هم که شما وسایل و ابزار آلات خود را نگه می داشتید، در حال حاضر تبدیل به گلخانه شخصی خانم شده.

یک شریک جنسی، برای همیشه
متاسفانه برخی از آقایون خواستار تنوع طلبی در سکس هستند. چه بعد از ازدواج چه قبل از آن. آنها به طور ناخواسته خودشان را به سمت برقراری روابط جدید جنسی میکشانند. ابتدا از نظر فیزیکی از شریک جنسی فعلی خود خسته می شوند و سپس دیگر هیچ میلی نسبت به او در خود احساس نمی کنند. حتی مردهایی که با شریک فعلی خود روابط بسیار تنگاتنگی دارند باز هم یک روز به چنین مرحله ای خواهند رسید.

کسانی که یکبار داغ شده اند
کسانی که یکبار ازدواج کرده اند و به هر دلیل پایشان به دادگاه کشیده شده است میدانند که این روزها برخی سیستمهای قضاوتی بیشترین حق را برای خانم ها قائل می شود، بنابراین هیچ گاه فکر تعهد و سر سپردگی مجدد به ذهنشان هم خطور نمیکند و دیگران را نیز از این کار بر حذر می دارند. آقایون این روزها اینقدر عاقل شده اند که اجازه ندهند تنها با امضای یک برگ کاغذ اختیار تمام اموال خود را به دست همسرانشان نسپارند. آقایون موفق (آنهایی که دارای شرکت های بزرگ تجاری بوده و از نظر مالی مرفه هستند) هیچ گاه حاضر نمی شوند که ثمره تلاش و کوشش خود را در دستان یک خانم بسپارند و او را در سود خود شریک سازند.

بسته احساسی
بسیاری از خانم ها از چشمان سیندرلا به ازدواج نگاه می کنند. برای خانم ها دادن یک حلقه به این معناست که آقا موظف است تمام مشکلات آنها را حل کند: از مشکلات دوران کودکی با خانواده گرفته تا پرداخت قرض ها و بدهی بیشماری که از خرید کردن های بی رویه و استفاده نا بجا از کارت های اعتباری به وجود آمده است. خانم ها معمولا تا زمانی که کارها محکم نشده شخصیت واقعی خود را رو نمی کنند. اما زمانی که حقیقت فاش می شود، تازه آقایون متوجه می شوند که در چه مهلکه ای افتاده اند و باید توقعات و انتظارات بیجای یک خانم حریص و غر غرو را بر آورده کنند.

نبود سازش
تعهد و سرسپردگی، سازش و مصالحه را به همراه دارد. در یک ازدواج سالم هر دو طرف باید 50/50 با یکدیگر سازش کنند. اما ازنظر خانم ها "مصالحه" همیشه به معنای" اون کاری رو که من میگم انجام بده و  در غیر اینصورت از سکس محروم می شوی" معنی می دهد. در این جاست که آقایون با تهدیدات جنسی مواجه می شوند و اگر بخواهند چنین رابطه ای برقرار بماند، نتیجه آن چیزی جز از دست رفتن وجهه مردانه در زندگی نخواهد بود.

از دست دادن وقت آزاد
یک رابطه واقعی نیازمند وقت و انرژی بسیار زیادی می باشد. خانم ها می توانند عنان تمام امور را به راحتی به دست گیرند. همیشه بر روی آقایون این فشار وجود دارد که باید کاری انجام دهند: غذا دهان خانم بگذارند، به دیدن اقوام خانم بروند، روز تولد او را فراموش نکنند، دنبال او بروند و او را از محل کارش به خانه بیاورند. در برخی موارد آنقدر اذیت می شوند که اصلا ارزش آنرا ندارد.

آماده نیستید
امروزه دیگر مردها مجبور نیستند که به سرعت و پس از اتمام تحصیلات خود ازدواج کنند چرا که گزینه های دیگری هم به غیر از این یکی وجود دارد. آقایون می توانند در حین زمانی که مشغول به کار هستند، در حال تهیه مسکن هستند و یا سر خود را به دیگر فعالیت ها مانند ورزش جلب می کنند، منتظر از راه رسیدن بانوی رویایی خود نیز باشند.

خانم ها قابل اطمینان نیستند
آقایون می دانند که این روزها پیدا کردن خانمی که قابل اعتماد باشد کار دشواری شده است. این روزها خانم ها همواره به دنبال پیشرفت و ترقی هستند و مردی را میخواهند که دارای اموال و ثروت بیشتری باشد. تعهد به این معناست که شما قلب خود را پیش رو قرار می دهید و من مطمئن هستم که هیچ یک از شما دوست ندارید که کسی به این اعتماد شما خیانت کند و بعد از چندی متوجه شوید که نامزد قبلیتان به این دلیل ارتباط خود را با شما قطع کرده که مرد پولدارتری را پیدا کرده.

اعمال فشار از جانب خانم ها
برای بسیاری از خانم ها نقطه تکامل و رسیدن به بلوغ کامل این است که ازدواج کنند. به همین دلیل مردها را مجبور می کنند که این کار را انجام دهند و با آنها ازدواج کنند. خود این فشار عامل موثری در دلزده شدن آقایون دارد و در بسیاری موارد مشاهده شده که آقایون ترجیح می دهند چنین رابطه ای را تر ک کنند.

آیا او ارزش متعهد شدن را دارد؟
قبول تعهد نسبت به یک خانم مقوله پر اهمیتی بوده و به هیچ وجه نباید به آن به طور سطحی نگاه کرد. بسیاری از مردها به دلایل اشتباه ازدواج می کنند: تصور می کنند سنشان زیاد شده، تمام رفیق رفقایشان ازدواج کرده اند، خانمی را پیدا کرده اند که زیباست اما سایر خصوصیات اخلاقی را ندارد، و یا این که می ترسند که مبادا با شخص دیگری افتخار آشنایی پیدا نکنند.

باید کمی محتاط تر با این قضیه برخورد کنید (حتی کمی ترس هم قابل قبول است) به هر حال صحبت یک یا دو روز زندگی نیست و حرف از یک عمر ارتباط دو طرفه در میان می باشد.

چه بخواهید ازدواج کنید و یا نه به هر حال همه چیز در دست خودتان است، فقط مراقب دلایلی که ممکن است شما را از این کار باز دارد باشید.

نویسنده: سوده  منبع : مجله روانشناسی هفته  www.tanzimekhanevadeh.ir

رابطه جنسی در زمان بارداری و تولد فرزند

رابطه جنسی در زمان بارداری و تولد فرزند

مقاله از  از آقای دکتر ملک منصوراقصی، جراح و متخصص زنان و زایمان و استادیار دانشکده پزشکی دانشگاه تهران

www.tanzimekhanevadeh.ir

در زمان بارداری هیچگونه مانعی برای نزدیکی کردن زوج ها وجود ندارد مگر اینکه خانم احساس ناراحتی کند، لکه بینی داشته باشد و یا به هر دلیل دیگری توسط پزشک و یا ماما ازنزدیکی کردن منع شده باشد.

در صورتی که حاملگی طبیعی باشد و خانم احساس راحتی کند، نزدیکی کردن زوج ها می تواند باعث دلبستگی بیشتر پدر و مادر آینده به همدیگر و در آینده، به فرزندشان باشد.

حتی در مواردی که زوج نزدیکی ندارند می توانند از نظر فیزیکی با هم در تماس باشند. ماساژ دادن و نوازش کردن خانم ها در دوران بارداری به آرامش فکری و عضلانی شان کمک می کند بنابر این در نهایت فرزند شادابتری هم خواهند داشت. این کار همچنین باعث می شود که زوج ها پس از تولد فرزندشان هم زودتر به حالت طبیعی زندگی جنسی خود برگردند.

پس از زایمان طبیعی اگر خانم احساس راحتی کند پس از چند روز نزدیکی ممکن است البته این زمان بسته به نوع زایمان و داشتن بخیه یا نداشتن آن متفاوت است. پس از سزارین این دوره ممکن است طولانی تر باشد. سزارین جزو عمل های بزرگ به حساب می آید و فرد باید مراقبتهای بعد از عمل را رعایت کند.

ورزشهایی که عضله های کف لگن را تقویت می کنند می توانند برای پیش، در حین زایمان طبیعی و پس از زایمان بسیار مفید باشند. و باعث می شوند که ماهیچه ها ی واژن در مدت کمتری به حالت طبیعی شان نزدیکتر بشوند.

برخی خانمها در حین بارداری بخصوص سه ماهه اول و تا زمانی پس از زایمان بر اثر تغییرات هورمونی و جسمانی ناشی از بارداری با کاهش میل جنسی روبرو می شوند. تعداد زیادی از خانم ها حس میکنند دیگر به عنوان یک زن برای همسر خود جذاب نیستند. برای برگرداندن میل جنسی خانمها اولین و مهمترین نکته این است که آنها را مجبور به برقراری ارتباط جنسی نکنید که نتیجه عکس دارد. دوم اینکه اگر زوج نزدیکی نمی کنند تماس فیزیکی را قطع نکنند. نوازش کردن و بوسیدن بدن خانم باعث می شود که هورمونهایی که در نهایت باعث میل جنسی می شوند از مغز ترشح بشوند. زوج ها باید با هم در مورد نحوه نگاهداشتن تماس فیزیکی شان در حین بارداری صحبت کنند. اینکه چه کاری را بیشتردوست دارند و چه کاری را کمتر. این کار باعث می شود که زوج به مرور شیوه خاص خودشان راشکل بدهند و از آن در طول زمان لذت ببرند.

با ورود نوزاد به زندگی زوج ها، معمولا رابطه زوجها از حالت دوطرفه بین همسران به حالت رابطه قوی بین مادر و فرزند در میاید و یا اینکه به حالت رابطه مثلثی در میاید که بچه در راس و پدرو مادر در خدمت این نوزاد تازه متولد شده هستند. در هر دو حالت رابطه زوج ها شدیدا تحت شعاع قرار میگیرد. مشارکت در کارهای بچه و خانه راه حل ساده ای برای احیا کردن رابطه زوج ها است. و اینکه آقایان در نظر داشته باشند که مادرنوزاد چند هفته ای بودن کار خیلی راحتی نیست. اکثرا مادرها آنقدر خسته می شوند که حتی اگر میل جنسی هم داشته باشند رمق ندارند که به نزدیکی با شریک جنسی شان بپردازند.

در این شرایط آقایان می تواند احساس ترد شدگی کنند و خود را کنار و کنار تر بکشند تا مسئله ریشه دار شود و یا اینکه با همدلی کردن با همسر خود نهایتا با موفقیت از این مرحله بگذرند. تماس فیزیکی مثل بوسیدن و نوازش کردن برای ابراز علاقه زوج ها بهم نقش مهمی را در این دوران ایفا میکند.

برای زوج هایی که چند سالی از تولد فرزندانشان گذشته ممکن است مسائل دیگری پیش بیاید که مهمترین دلیلش این می تواند باشد که پدر و مادر وقت آزادشان را با فرزندانشان می گذرانند و هرگز فضای خصوصی ندارند تا احساساتشان را با هم در میان بگذارند. این مسئله به مرور باعث می شود که بینشان فاصله بیفتد.

زوج ها در هر مرحله ای از زندگی که هستند باید با هم فضای خصوصی داشته باشند. این کار باعث می شود که مثل یک تیم قوی در مورد زندگی خودشان و تربیت فرزنداتشان عمل کنند. اگر رابطه کلی زوج صمیمی باشد، زندگی جنسی هم به طبع آن همیشه شاداب و پابرجا میماند.

بالا رفتن سن در افرادی که از سلامت عمومی خوبی برخوردارند نباید روی کیفیت رابطه جنسی آن ها اثر منفی داشته باشد. البته باید یادآوری کرد که افراد باید واقع گرا باشند وتوقعات خود را متناسب با شرایط جسمی و سنی خود تنطیم کنند.

خانم ها در دوران یائسگی تغییرات هورمونی را تجربه می کنند که ممکن است منجر به کم شدن میل جنسی و یا خشکی واژن بشود. حالت اول با پیش نوازی و آماده سازی خانمها و در بعضی افراد با هورمون درمانی می تواند تا حد قابل توجهی حل بشود. در مورد خشکی واژن هم استفاده از مواد لغزنده کننده محلول در آب استفاده می تواند خیلی به حل مسئله کمک کند.

در مورد آقایان هم ممکن است میل جنسی و یا نعوظ را به صورتی که در سال های پیش تجربه می کردند نداشته باشند که این لزوما فقط بدلیل افزایش سن نیست. درصورت بروز مشکل در نعوظ مراجعه به پزشک و بررسی کامل عملکرد قلب و عروق وکلیه و همچنین هورمون های بدن قدم اولیه است.

نرمش های قوی کردن عضلات کف لگن بطور مرتب، می تواند کیفیت توانایی جنسی آقایان را تا حد زیادی بالا ببرد و در طول زمان حفظ کند.

در بعضی افراد هم مشکلات رابطه زناشویی است که باعث رخ دادن این مسئله می شود که با صحبت کردن با شریک جنسی شان و یا کمک گرفتن از مشاوران خانواده و یا زوج ها میشود به آن پرداخت.

با سپاس از آقای دکتر ملک منصوراقصی، جراح و متخصص زنان و زایمان و استادیار دانشکده پزشکی دانشگاه تهران