ماه شیرین که رابطه جنسی را تلخ میکند، مصرف شکر، غلات بدون سبوس و غذاهای آماده را کاهش دهید.چون باعث کاهش میل جنسی تان می شوند.
اگر می خواهید که رابطه احساسی و عاشقانه مداومی با همسرتان داشته باشید باید مصرف شکر را کاهش دهید.، در میان صرف خوراکی ها غذاهایی مطرح هستند که به آنها قاتلان احساسی گفته میشود. این عناصر جنسیت و سن را نمیشناسند و شاید در هر زمانی زندگی شما و همسرتان را تحت تاثیر قرار دهند.
بررسی ها نشان می دهند، شکر با تخریب و کاهش هورمون های بدن به ویژه در زنان آن ها را نسبت به ابراز عشق و علاقه به همسرانشان سرد می کند.
رژیم غذایی نامناسب میتواند باعث کاهش میل در میان همسران شود. هرچه فرد خوراکیهای شیرین تری مصرف کند، تواناییاو در برقراری رابطه هم کمتر می شود. مصرف بیش از شکر و چربی ها اشباع شده نهتنها باعث افزایش کلسترول و رسوب آن در دیواره عروق قلب میشود بلکه باعث رسوب کلسترول در بافت های بدن می شود و خون رسانی را با مشکل روبهرو میسازد.
منبع : دکتر سلام
|
|
امکانات فوق شامل خریدارای سی دی مقالات سایت و مجموعه آموزشی زوج خوشبخت نیز می شود
با چه مردانی نباید ازدواج کرد،همه ما به کرات دیده و یا شنیده ایم که بسیاری از روابط که آن را متعهدانه می
دانیم، در واقع غیر از این است. زیرا در پایان، زن را با فریب های بسیار، ابهام،
تردید، بی اعتمادی و ترس مواجه کرده است. مطالعه نشانه های زیر (که برگرفته از
تجربیات بسیاری از روابط ناموفق است)، به شما کمک می کند که رابطه خود را مورد
ارزیابی قرار داده و در صورت لزوم به آن پایان دهید.
در
جلسات اول درخواست ازدواج می دهد و باعث می شود شما فکر کنید که او آماده یک رابطه
جدی است. اما شاید او به بلوغ لازم نرسیده است و به همان سرعت علاقه اش را از دست
بدهد.
انتظار نداشته باشید که بعد از شکست در رابطه قبلی اش، به
سرعت به شما متعهد شود.
3. نمی تواند نگاهش را کنترل کند:
اگر
حتی وقتی با هم اید، او به خانم های دیگر توجه می کند صادقانه به شما می گوییم که
او نمی تواند به شما متعهد باشد و البته لیاقت شما هم بیش از این است.
4. با شما به مهمانی می آید اما
مدام شما را تنها می گذارد:
شاید خوشحال شوید از اینکه شما را به
اطرافیانش معرفی می کند، اما بدانید طرز رفتار او با شما در مهمانی اهمیت بیشتری
دارد. مرد بی تعهد معمولا در شلوغی و مهمانی نسبت به شما بی توجه می شود و فراموش
می کند که بیشتر زمان خود را در کنارتان بگذراد.
5. توجهش را بر شما متمرکز نمی کند:
او
شما را به رستوران های گران قیمت می برد و یا برایتان هدیه می خرد. اما سلیقه و
خواسته شما را در نظر نمی گیرد و یا از شما نظر نمی خواهد؛ شاید دلیلش آن باشد که
برایش اهمیت چندانی ندارید.
6. شما فقط شریک خوشی هایش هستید،
نه مسائل و مشکلاتش:
خیلی خوب است که او موفقیت های کاری اش را با
شما در میان بگذارد، اما حرف نزدن از شکست هایش لزوما بخاطر غرور مردانه اش نیست.
شاید دلیلش این است که شما برایش کسی نیستید که برای دریافت حمایت و عشق بخواهد به
او پناه آورد.
7. فقط در وقت خوشی ها به شما می
گوید که به فکر آینده هست:
اگر به محض اینکه در مورد آینده از او
سوال کنید طوری رفتار کند که حس کنید تحقیر شده و یا محتاج او هستید، بدانید که او
در مورد شما چندان جدی نیست.
8. از صحبت های جدی طفره می رود:
مردی که شما را تنها برای وقت گذرانی می خواهد، از صحبت یا برنامه ریزی کردن برای آینده اجتناب می کند و یا به شما می گوید آمادگی آن را ندارد.
9. توجه او به شما به مرور زمان کمرنگ می شود:
طبیعیتا هر رابطه ای فراز و نشیب های خاص خود را
دارد، اما اگر حس می کنید او خود را عقب می کشد یا هر گاه پای مسائل جدی به میان می
آید نسبت به شما سردتر می شود، بهتر است به این رابطه خاتمه دهید.
10. بیش از اینکه به شما کمک کند،
از شما انتقاد می کند:
این افراد برای شخصیت شما ارزش چندانی قائل
نیستند، همواره سعی می کنند شما را تغییر دهند، و یا مدام شما را سرزنش می کنند. آن
ها باعث می شوند احساس خوبی به خود نداشته باشید، و یا فکر کنید که همیشه اشتباه می
کنید.
11. می گوید که لیاقت شما را ندارد:
این
جمله از سوی مردها معمولا بهانه ای است برای پایان دادن به یک رابطه.
12. شما را به نزدیکان خود معرفی
نمی کند:
اگر بعد از گذشت چند ماه از رابطه تان، شما را به دوستان
و آشنایان و یا خانواده اش معرفی نکرد، ظاهرا آمادگی آن را ندارد تا بخشی از دنیای
او شوید. همچنین ممکن است او دوستان و یا همکارانی از جنس زن داشته باشد اما اگر از
معرفی کردن شما خودداری می کند، دراینصورت بدانید شما برای او در اولویت نیستید.
13. از شما نظر و مشورت نمی گیرد و
مسائلش را با شما در میان نمی گذارد:
او شما را درگیر زندگی شخصی
اش نمی کند، پس ظاهرا افکار و نظریاتتان برای او اهمیت چندانی ندارد. باید یگوییم
به احتمال زیاد رابطه شما با او جدی نخواهد شد.
14. در برنامه هایش شما را در
اولویت قرار نمی دهد:
او به شدت گرفتار کار است و وقت چندانی برایش
باقی نمی ماند. اما اگر می بینید در آخر هفته با دوستانش برنامه می گذارد، برای شما
نشانه جالبی نیست. زیرا زوج های متعهد ترجیح می دهند که اوقات فراغتشان را در کنار
هم سپری کنند.
15. برخی از مردها این رفتار
آزاردهنده را به کرات انجام می دهند:
می گویند که بهتر است به این
ارتباط خاتمه دهیم، اما به تماس های خود ادامه داده و شما را سردرگم می کنند. طبیعی
است که وسوسه و یا امیدوار شوید که نظر او تغییر خواهد کرد، اما بهتر است به حرف او
اعتماد کنید. اگر می گوید در مورد این رابطه جدی نیست، بدانید که همینطور است.
|
|
|
امکانات فوق شامل خریدارای سی دی مقالات سایت و مجموعه آموزشی زوج خوشبخت نیز می شود